77第77章 （2 / 2）

“从今天开始换成新的练习项目。”

鬼道有人站在队伍前方，语气干脆利落。和从前?堂守侧重打磨盘带、射门等球技不同，他的训练计划以高强度体能打底。

全队先完成成套俯卧撑、深蹲，紧接着立刻转移场地进行栏杆跳跃训练。

鬼道有人目光落在身形矮小的西园信助身上，开口吩咐，“西园信助，你要跳到比其他的高一倍。”

栏杆升起后几乎和西园信助的身高齐平，他仰头望着横杆，满脸困惑，“只有我吗？”

一旁擦着满头大汗的狩屋正树半开玩笑开口：“教练是不是想逼你退社啊。”

话音刚落，西园信助肩膀猛地垮下来，耷拉着脑袋，眼角都泛起一点委屈，小手不安地攥着球衣下摆，心里真的泛起一丝不安。

绫川苍真缓步走上前，浅笑着出声解围，“实际上还有我啊。”

他看向西园信助，语气温和解释，“你的弹跳天赋本就远超常人，针对性强化这项优势，只会让你变得更厉害。”

西园信助抬起头，圆圆的眼睛眨了眨，委屈的神色稍稍褪去，盯着那根高高的横杆，又望向绫川苍真，迟疑地小声问道：“真的可以吗？这么高……”

指尖依旧轻轻绞着衣服，却不再像方才那样满心沮丧。

[有时候信助还是需要鼓励式教育啊。]

绫川苍真弯了弯眉眼，语气笃定，伸手轻轻拍了拍他的肩膀，“可以的，相信你一定行。你的跳跃能力，本来就是别人很难追上的闪光点。”

西园信助望着他温和的眼神，紧绷的小脸慢慢舒展，攥着球衣的手也悄悄松开，用力抿了抿唇，重重地点了一下头。

下一项是负重拉轮胎长跑，所有人轮胎配重完全一致。

天城大地体格壮硕，本以为训练会对自己更宽松，谁知鬼道有人直接要求他的跑动距离是其他人的三倍。

剑城京介余光一扫，留意到身旁的绫川苍真，负重距离同样比普通队员多出一倍。

待到平衡木训练时，要求再度升级，全队唯有绫川苍真和滨野海士二人，被安排踩在置于足球之上的平衡木维持身姿，难度陡增。

高强度训练一路持续至暮色降临，训练结束的哨声响起时，队员们纷纷直接瘫坐在草坪上动弹不得。

就连素来坚韧的剑城京介，也只能半撑着膝盖勉强半蹲。

鬼道有人站在场边，一身黑色风衣，神色依旧冷静淡漠，目光淡淡扫过一片疲惫的队员。

“今天就到此为止。”

只是简短丢下一句话，没有多余的叮嘱，便转身径直离开了训练场。

绫川苍真静静望着鬼道有人离去的背影，暮色将那道身影衬得格外孤峭。

[鬼道老师估计压力很大吧。]

[虽然不知道你从哪里得到的结论]替身无奈，[不过我确实能感觉到他整个人出于紧绷的状态。]

松风天马弯着腰大口喘气，视线不经意落在绫川苍真身上，见他周身只覆着一层薄薄的汗水，半点看不出疲惫。

[大家都变得破破烂烂了呢。]

[幸村前辈的话确实很应景了。]

[你为了今天也算是前段时间努力没白费啊。]潜行者调侃着，他很清楚自从绫川苍真要到了切原赤也的训练单之后每天都会加训。

场边堆放着备用毛巾，整场训练过后，唯有绫川苍真依旧站得安稳。他走过去抱起一摞毛巾，挨个递给身旁气喘吁吁的队友。

绫川苍真敏锐捕捉到松风天马久久黏在自己身上的视线，拿着最后一条毛巾，迈步走到松风天马面前，伸手将毛巾递了过去，“怎么了？”

松风天马连忙直起酸痛的身子，眼底翻涌着藏不住的惊叹，“苍真你的体力也太好了吧。”

绫川苍真只是浅浅笑了笑，递出毛巾示意对方擦汗。

短袖之下，整条手臂完全露在外面，那只和雷门红蓝队服格外相配的藏青色护腕摆在眼前，厚度明显异于普通护腕，一眼